витамины волосы vitamin.

Ничто так не позволяет быстро изменить свой имидж, как волосы. Это единственная часть вашего тела, с которой вы можете cделать все что угодно: подстричь или отрастить, сделать белокурыми или жгуче черными, завить или пригладить. Условие же для этого одно - волосы должны быть здоровыми: только тогда они блестят и только тогда они красивы. Для здоровых волос одних природных данных недостаточно: солнце, ветер, дождь и городской воздух оказывают постоянное разрушающее воздействие на их структуру. Поэтому главное для здоровых волос - правильный уход за ними. Уделяя волосам должное внимание, вы восстановите их упругость, блеск и объем. Но прежде, чем начать ухаживать за волосами, выясните, какие они у вас?

Облысение Лечение облысения Причины патологического облысения подразделяют на две основные группы: внутренние и внешние. К внутренним причинам относят: гормональные нарушения, аутоиммунные процессы, генетическую склонность к облысению. Внешними причинами считаются: стресс, инфекционные процессы, травматическое повреждения кожного покрова головы, действие токсических веществ. Облысение бывает очаговым и тотальным. Для того, чтобы справиться с этой серьезной проблемой, прежде всего, необходима четкая диагностика для выявления причин алопеции. Лечение облысения представляет собой комплексный процесс, который способствует активизации волосяных луковиц и стимуляции роста волос. При этом из луковиц сначала появляются пушковые волосы, которые постепенно утолщаются и крепнут. http://oblicenie.narod.ru/

Какие бывают волосы? Нормальные волосы. Умеренно жирные, блестящие, не ломкие и не секутся на концах. Имеют здоровый внешний вид и выглядят чистыми в течение трех дней после мытья. Жирные волосы. Виновники жирных волос - гормоны. Если сальные железы головы вырабатывают слишком много жира, избыточный жир оседает вначале у корней волос, а при расчесывании распределяется по всей их длине. Волосы слипаются, и кажется, что на голове одни пряди. (Впрочем, если это происходит через пять-шесть дней после мытья головы, то это нормально). Сухие волосы. Сухость волос вызывается или пониженной функцией сальных желез (тогда сухой будет и кожа), или механическими перегрузками (частой сушкой феном, сильным солнечным облучением, химической завивкой или окраской). Сухие волосы могут быть и результатом стрессов и плохого питания. Сухие волосы подвержены расщеплению, так как на кончики волос попадает слишком мало жира. Расщепленные концы. Расщепленные концы волос свидетельствуют прежде всего об их "возрасте": конец длинного волоса старше и потому более изношен из-за мытья и расчесывания, чем часть волоса у основания. Если волос жесткий на ощупь, это начало расщепления. А когда концы волос раздваиваются, они становятся ломкими и выглядят обвисшими и растрепанными. Тонкие мягкие волосы - это наследственная черта. Если волосы тонкие, это вовсе не означает, что их мало - они только выглядят менее густыми, ведь каждый отдельный волос тоньше и чувствительнее, чем жесткий. Истощенные волосы - жесткие на ощупь и поскрипывают, когда их трут друг о друга. В отличие от "жирных" или "тонких" волос, настойчивый уход за истощенными волосами позволяет их оздоровить. Перхоть. Точная причина образования перхоти не установлена. Возможно, это следствие особой предрасположенности: когда обновление клеток в коже происходит слишком быстро, отторгаются уже не отдельные чешуйки, как обычно, а целые блоки роговых чешуек. Вторая возможная причина - бактерии и грибки, которые гнездятся в коже головы. Питательной средой для них служат остатки лечебных средств на коже головы. Выпадение волос. Если у вас выпадают волосы, определите, идет ли речь о настоящем выпадении волос, или волосы просто обломались. Делается это так:протяните несколько выпавших волос между большим и указательным пальцами. Вы сразу почувствуете, утолщена ли волосяная луковица выпавшего волоса. Настоящее выпадение волос - это когда в течение достаточно долгого времени выпадает 100 и более волос в день (считайте по утрам выпавшие волосы). Причиной могут служить: наследственность, инфекционные

11.06.2004 Анализ данных современных исследований роли витамина Е в первичной и вторичной профилактике ИБС. Имеются данные, что витамин Е может способствовать редукции тромбов в артериях. Ряд исследований продемонстрировали, что люди, употреблявшие богатые витаминами, в том числе и антиоксидантами, плоды и овощи или принимавшие витаминные добавки с витамином Е имели более низкую частоту ИБС и ОНМК. Факторы, влияющие на получение отрицательных результатов использования витамина Е разнообразны в ряде исследований. Возможно, витаминные добавки требуют более долгого применения, чтобы получить результат. Кроме того, возможно в когорты исследования отбирались лица с высокой степени риска для кардиальной атаки и нарушения морфологического и функционального состояния были слишком выражены, чтобы быть реверсированными. Предыдущие исследования продемонстрировали, что витамин Е может быть эффективным у больных, не обязательно имевших высокую степень риска. Исследование, представленное на American Heart Association в ноябре 2000 г. предложило, чтобы витамин Е вместе с витамином C могло бы способствовать уменьшению формирования атеросклеротических бляшек. Антиоксиданты не функционируют в одиночку; они выстраивают антиоксидантную сеть. Исследователи также нашли доказательства, что витамин Е может предупреждать или замедлять прогрессию рака предстательной железы и болезни Альцгеймера и улучшать функцию иммунной системы (Ulysses Torassa. Vitamin E may not reduce heart disease risk, new study says. Healtheon/WebMD. Web posted. January 20, 2000). Источник: Vitamini.ru

Витамины - это питательные вещества, содержащиеся в микроколичествах во всех органических материалах. Они являются, упрощенно говоря, катализаторами, необходимыми для протекания любых биологических процессов. Витамины во взаимодействии с ферментами стимулируют фактически каждую функцию организма: от образования клеток крови, костей, зубов и кожи, передачи нервных импульсов, функционирования иммунной системы, переваривания пищи до функции размножения. Поддержание жизни невозможно без включения определенного количества витаминов в наш рацион. Не ошибемся, если скажем: буквально каждому из нас необходимы витаминные и минеральные добавки каждый день для поддержания хорошего здоровья и долгой полнокровной жизни. "А вот мой дед, - скажете Вы, - никогда не принимал никаких витаминов и дожил до 102 лет, и погиб при восхождении на Эверест. Так почему же я должен их принимать?" Да, но многое изменилось с тех пор, как наш дедушка был молодым, - тогда воздух и вода не были так загрязненным, как сегодня, и продукты в то время не были так переработаны, законсервированы, подвергнуты воздействию такого количества химикатов, как сейчас. Практически никто из нас не получает достаточного количества витаминов и минералов из сегодняшних продуктов. К примеру, наша почва обработана большим количеством удобрений и химикалий и, таким образом, часто обеднена питательными компонентами, необходимыми для получения полноценных по содержанию витаминов и минералов растительных продуктов.

Питание кожи Практически любое косметическое средство, которое уже имеется в продаже, содержит витамин Е -- либо синтетический, либо натуральный. Не напрасно витамин Е расхваливают как "волшебный" компонент, благотворно влияющий на кожу, увлажняющий, предупреждающий старение и т. п. Исследования токотриенолов, потенциально наиболее эффективной разновидности витамина Е, открывают новые возможности этого витамина. - Токотриенолы предупреждают старение кожи и противостоят разрушительному влиянию свободных радикалов, возникающих под действием ультрафиолета, а также загрязнению окружающей среды. Дельта-составляющая токотриенолов способна затормозить развитие меланомы, или рака кожи. При местном применении токотриенолы быстро проникают в глубокие слои кожи. - Исследования, проведенные в Университете Калифорнии, обнаружили, что токотриенолы аккумулируются, в основном, в роговом слое кожи (5 микронов). Это неудивительно с учетом того, что токотриенолы -- замечательный антиоксидант, который может служить первой линией обороны кожи от ультрафиолета и других неблагоприятный факторов окружающей среды. Этот факт еще раз подтверждает, что, обеспеченный полезными веществами, наш организм способен самостоятельно защитить себя, наиболее рационально распределяя полученные вещества. Токотриенолы должны обязательно входить в состав косметических средств: как ингредиент специализированных кремов против морщин и как средство питания/защиты кожи.